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GANA TIEMPO PARA MAÑANA Y LIBERA TU MENTE CADA NOCHE. LA TÉCNICA CLAVE

El Orden y el tiempoGANA TIEMPO PARA MAÑANA Y LIBERA TU MENTE CADA NOCHE. LA TÉCNICA CLAVE

Si ahora te digo que el domingo empieces por preparar la ropa de los cinco días de la semana seguro que me excedo.

Hay que estar metido de lleno en los beneficios de una vida ordenada, y aprender a saber cuáles son los que tu mente necesita para alcanzar el mayor nivel de relax posible.

Más adelante lo verás viable si esa es una de tus claves para liberar tu  mente antes de acostarte.

La organización del hogar es totalmente personalizada.

Pero vayamos por partes, poco a poco, reflexionando sobre si las cosas que te cuento te ayudan a divertirte más y a abrirte a una vida sorprendente.

En definitiva, la técnica clave para todos, sería cumplir unos mínimos al final de cada día. Con el objetivo de aprovechar el día siguiente desde el minuto uno.

Veamos que no debemos olvidar cada noche:

  1. Haz todo lo que puedas antes de acostarte. Todos en casa.
  2. Deja la ropa del día siguiente preparada. También los bolsos y complementos.
  3. Prepara tu comida, carga tu móvil y ordenador o lo que sabes que necesitarás llevarte.
  4. Deja todo recogido. Cada cosa tiene su lugar.

¿Has probado alguna rutina de noche infalible o alguna idea que podamos sumar para compartirla?

Yolanda Vázquez